Puck to the Future

Die Studierenden wurden im Zuge eines Ergänzungstrainings mit der Betreuung der U-13 Jugendmannschaft der Vienna Junior Capitals beauftragt.

Folgende Ziele wurden definiert:

• Verletzungsprophylaxe
• Vermeidung von Folgeschäden
• Steigerung der Selbstverantwortung im körperlichen Sinn
• Bewusstseinssteigerung für einen gesunden Umgang mit dem eigenen Körper
• Verbesserung der körperlichen Voraussetzungen zur
  - Leistungsoptimierung
  - Verletzungsprophylaxe
  - Vermeidung von Folgeschäden

Nach einer eingehenden Analyse der Trainingsbedingungen und dem Zustand der SpielerInnen wurde mit der Umsetzung begonnen. Diese beinhaltete:

• Logo erstellen
• Ziele/Nichtziele definieren
• Übungsauswahl
• Analyse Sportart/Training
• Sportgeräte/Umgebungsinspektion
• Übungspool erstellen in Kleingruppen (OE, UE, Rumpf, Sensomotorik)
• Fotos erstellen
• Projektvorstellung bei den Eltern
• Sponsorensuche
• Messmethoden recherchieren u. evaluieren in Kleingruppen
• Konfliktgespräch
• Einführung in Teamlab